インテリとゴリマッチョに二刀流を目指す、インテリマッチョへの道にようこそ！
むっちょです！
今回は「オナ禁のリセットについて」お話ししていきます。
「オナ禁１週間でリセットしてしまいました、、、」
「オナ禁リセットしてしまいました。もう終わりです、、」
そんな悲痛の相談が最近私の元に多く届きます。
そして他のオナ禁について発信しているYouTuberのコメント欄やSNSなんかでも「リセットしてしまった」という発言が目立つように感じます。
正直こういったコメントを見て「もったいないな」と思います。
本来人生を豊かにするために行うべき習慣のオナ禁がストレスの元になってしまっているわけですから。
今回は「オナ禁のリセット」について本来あるべき姿というものをシェアしていきます。
日数なんて数えるな
SNSでオナ禁と検索すると
「オナ禁10日目 寝起きが良くなってきた！」
「オナ禁１ヶ月。始めてここまで続いた、、」
そんなことばっかり投稿されています。
まずオナ禁に日数を数える必要はありません。
オナ禁の日数を数えるデメリットは大きく３つあります。
１つ目はオナ禁の日数を積まないと何もできない人になってしまうことです。
オナ禁１週間続けていないと女の子に声をかけられない、自信を持って話せない、力が出ない
オナ禁は人生を豊かにする習慣にも関わらず、そんな生き方はむしろオナ禁に縛られていると言えるでしょう。
２つ目は自慰行為してしまった時のダメージが大きいということ。
オナ禁を「今日で１週間！」「今日で３週間」「今日で１ヶ月！」そうやって数えている人がリセットしてしまった後、その人が取る行動は手にとるようにわかります。
リセットしてしまったらどうするか、
「どうせなら堕ちるとこまで落ちよう」と何度も連続で射精しているはずです。
自分の積み上げてきたものが一瞬にしてゼロになってしまった。また積み上げなければいけないけど、どうせならまだ何も積み上がっていない状態で何度か抜いてしまおう、という算段です。
こんなオールオアナッシングのものは習慣とは言えません。
３つ目はオナ禁をする本来の目的を見失ってしまうことです。
オナ禁をする本来の目的は「人生をより良くものにすること」「もっとモテること」「彼女を作ること」そういったものだと思います。
しかし日数を意識し始めると次第にその目標が「オナ禁を継続すること」「オナ禁を１ヶ月続けること」というふうに変わっていってしまいます。
目標がぶれれば行動もぶれます。
私がオナ禁と継続して筋トレ、読書、副業といった別のことをすべき、とあれだけいっても「抜かないように抜かないように」それだけを目標に日々過ごしていくことになります。
この「オナ禁の日数を数えない」という考え方はオナ禁で人生をより良いものに変えていった人にとっては今や当たり前の考え方だと思います。
それではなぜ今でも「オナ禁○○日目の効果」という投稿、発信が目につくのか。
私はこういった発信はビジネスのためであると推測しています。
というのも「オナ禁○○日までの効果」という風な書き方で発信すればPV数は伸びます。
継続日数は数量的でわかりやすく、「○○日目でこんな効果があるんだ！」とモチベーションも上がります。
数字が伸びるからそういう謳いで投稿する。
ただそれだけです。
ここでそれが悪いかどうかを論じるつもりはありませんが、オナ禁の日数を数えている人はその事実を理解しておくべきです。
オナ禁に関してだけ厳しすぎる
私が日々感じることはみんなオナ禁に対して以上に厳しくストイックすぎるということです。
「たまにならOK」とファストフードやお菓子を食べ、「金曜だから」とお酒を飲みながら夜更かしして、「今日はなんか疲れたし」と筋トレをサボるくせにオナ禁をリセットしてしまった時だけ「もう終わりだ、、、」。
いや、厳しすぎませんか？
これは別にオナ禁する必要がないといっているわけではありません。
そうじゃなくてもっとリラックスして、もしリセットしてしまった時も筋トレをサボった時やケーキを食べてしまった時のように「どんまいどんまい」と考えれたらいいんじゃないか、という話です。
もし自慰行為をしてしまったら、代わりにジムに行く、部屋を掃除する、靴を磨く、質の良い食事を食べる、そうやって1日の帳尻を合わせられればオールオッケーです。
ちなみにこれは「だから自慰行為してもオッケー！！」という内容ではないのでこの記事を言い訳に発射するのはやめてくださいね。
そもそもリセットなんて概念はない
結局のところオナ禁にリセットなんて概念はないと考えています。
もし自慰行為をすることでオナ禁１ヶ月の中で行った勉強や筋トレ、仕事の成果が全て白紙になり、その記憶も全てなくなるなんてことになるならリセットと言ってもいいかもしれませんが、実際はそんなことはありません。
オナ禁中に積み上げてきたものは確実に残っています。
オナ禁に関する発信を続けているとよく「彼女との性行為はリセットですか？」「風俗はリセットですか？」「夢精はリセットですか？」という質問をよく受けます。
それらの質問に対して「それはリセット」「それはリセットではない」と回答していますが正直に回答すると「知らんがな」です。
自分がオナ禁をどれくらい続けているかあまり意識しませんし、リセット云々の考えも浮かんできません。
ムラムラすることはもちろんありますがそのムラムラに対して「リセットする or リセットしない」の考えになりません。
オナ禁を習慣として落とし込むなら継続日数やリセット等の考えはどこかのタイミングで捨てなければいけません。
それでも貴方は素晴らしい
オナ禁という習慣は本当に難しいです。
人間の３大欲求に逆らうわけですから。
この３大欲求に逆らうという点、皆さん結構軽視しがちですが実際恐ろしいことですからね。
まず自分はとんでもなくすごいことを習慣にしようとしているんだろ実感してください。
そして１週間でも継続できたのなら自分を褒めてあげてください。
最近オナ禁を通じてストレスを溜めてしまっている人が多すぎるように思います。
「せっかく１週間続けられてたのに、、終わりだ、、、」
こんなふうに考えるのではなく
「１習慣も続けられた！前は毎日していたのに！えらい！」と考えて欲しいです。
まとめ
今回はオナ禁にリセットについて記事にしていきました。
重ねてにはなりますがこの記事を言い訳に「お！自慰行為していいんやん！」と発射しないようにしてくださいね。
オナ禁を継続する効果はもちろんあります。
集中力も上がるし、目覚めも良くなるし、毎日活力に溢れるようになる、、
ただそのオナ禁によってストレスを溜め、人生が悪い方向に向けっているのでは元も子もありません。
人生全体をプラスの方向へ進められるよう、オナ禁に縛られるのではなく、もっとリラックスしてオナ禁の効果をうまく活用していければいいと思います。
最後までご覧いただきありがとうございました。
次の記事でお会いしましょう！
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