むっちょ
インテリとゴリマッチョの二刀流を目指す、インテリマッチョへの道へようこそ！
むっちょです！
時間が経つのは早いもので今週の男書き６週目です。
先週の男磨き、「一日一回知らない人に声をかける」は達成できましたか。
達成できた人、おめでとうございます。本当にすごいです。
達成できなかった人、また今週から頑張りましょう！
今週もやってやるーという方ぜひグッドボタンで意思表明お願いします！
それでは本題に入ります。
今週の男磨きは
セクシーなフェイスラインを手に入れろ！
です。
今回は私が最近毎朝やっているセクシーなフェイスラインを手に入れるトレーニング動画を紹介します。
それが「リョータのイケメン製作所」というチャンネルのこちらの動画です。
【顔痩せ】1週間後フェイスラインでモテるトレーニング
「イケメン製作所」というチャンネル名最高ですね〜
私自身このトレーニングを1週間実践してかなり効果を実感しました。
なので皆さんにもぜひ実践してもらいたいと思い、このトレーニングを今週の男磨きに設定させてもらいました。
内容は10分もあれば終わる内容で、私は朝のモーニングメソッド内に組み込んでいます。
朝から瞑想やアファメーション、読書など自分の内面を高めるだけでなく、外見も高める時間を作ることで、最高のスタートダッシュがきれます。
1週間後今よりイケメンになった状態でお会いしましょう！
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